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2020-01-08

面对诺如病毒,你准备好了吗?

         近几年,一个既熟悉又陌生的病毒强势进入我们的视线,其具有发病急、传播速度快等特点,这个病毒就是诺如病毒。目前正是诺如病毒感染高发期,60%~80%的冬季腹泻因它而起。那么,何为诺如病毒?它怎么传播的?有什么症状?如何有效预防呢?

 

诺如病毒的前世今生

        诺如病毒属杯状病毒,又名诺沃克病毒,源于1968年在美国俄亥俄州诺沃克的一所学校引起的一次胃肠炎暴发,之后被改名为诺如病毒。诺如病毒是导致病毒性腹泻及胃肠炎的常见病源,其引起的胃肠炎是一种急性消化道疾病,通常通过污染的水源、食物引起暴发流行。潜伏期通常为1-2天,起病急,临床主要表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等症状,同时还伴有头痛、发热、浑身肌肉酸痛、流鼻涕、流眼泪、咳嗽等上呼吸道感染症状。儿童患者呕吐普遍,成人患者腹泻为多,腹泻主要为黄色稀水样便,没有粘液或脓血,病程1-3天左右,恢复后无任何后遗症,但可反复感染。如果是小儿或体质虚弱的患者,腹泻会持续4-6天左右,有的时间会更长。

 

得了诺如病毒怎么办

        诺如病毒引起的疾病是一种自限性疾病,大多都可以自愈,不需要使用抗菌药物治疗,以对症和支持治疗为主。诺如病毒感染目前尚无特效的抗病毒药物,治疗方法有:

1、对症治疗,严重呕吐者予以止吐药、腹痛明显者予以解痉药,高热者予以退热药。

2、液体疗法,轻症腹泻者予以口服补液盐,脱水明显者需静脉补液,纠正水电解质酸碱平衡紊乱。

3、调节肠道菌群,如金双歧、整肠生、培菲康等。

4、肠粘膜保护剂,如蒙脱石散,可吸附毒素止泻。

5、值得注意的是,在治疗过程中,忌滥用抗生素,抗生素对病毒是无作用的,并且抗生素在杀细菌的同时会杀死肠道内的正常菌群,菌群紊乱进而造成腹泻时间延长。

6、可以多喝水,必要时采取静脉补液,适当补钾,避免引起脱水,导致水电解质紊乱和酸中毒等疾病的发生。治疗期间一定吃清淡,易消化的流食,忌生冷、辛辣等刺激性食物。

 

如何预防诺如病毒

        在生活当中,应当如何预防诺如病毒感染性胃肠炎呢?其实在预防时可以从其传播途径着手,主要通过污染的食物、水传播,也可经接触病人排泄物和呕吐物,经污染的手、物体和用具、空气等方式传播,常在幼儿园、学校、社区、餐馆、医院及养老院等处引起集体暴发,简单来说就是不卫生的地方容易产生传染源。那么可以从以下几个方面进行预防:

1、切断病毒源

2、良好的卫生习惯

3、不吃半生不熟食物

4、减少外出

5、加强锻炼

6、做好宣传教育工作

7、一旦发现出现恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即去医院检查,及早接受治疗。

 

       这里简单地介绍了诺如病毒感染性胃肠炎方面的知识,讲解了疾病的传播途径和预防方法,让大家更好的认识这一疾病,帮助身边的患者朋友,让他们正确的应对这一疾病。也希望大家在生活当中养成良好的生活习惯,做好预防工作,避免被疾病“骚扰”。(周胡涛)

 
 
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